¿Dónde está mi punto G y cómo llego al de él/ella?

La fisiología (funcionamiento) del punto G viene siendo estudiada desde mitad del siglo pasado por diversos investigadores (Sherfrey, Kaplan, Barbach, Masters, Addiego, Jannini, etc.) ratificando cada vez más su función imprescindible en la producción de orgasmos femeninos. Sin embargo, estudios recientes no han logrado encontrar con certeza el lugar específico por lo que llegaron a la conclusión de que no existe tal sitio llamado Punto G, aunque para la mayoría de los sexólogos actuales, el medio siglo de investigación en búsqueda de este punto y las cercanías que muchos científicos han obtenido en cuanto a su supuesta situación mantiene aún presente el significado y la importancia de este sitio en la sexualidad en ambos sexos.

Situación y Funcionamiento del Punto G en la Mujer:

La vagina en el punto G posee una importante inervación sensorial que junto con la uretra y la fascia de Halban o vesicouterina confiere a esta zona una mayor sensibilidad a la de otras zonas vaginales (aunque existen otros estudios que abalan la existencia de otras zonas similares a ésta en la vagina); además estudios italianos comprobaron la existencia de PDE5 en esta zona y en el trasudado provocado por la estimulación de la misma. Gräfemberg describe que al estimularse esta zona se produce la secreción de una sustancia blanquecina e inodora similar a la producida por la próstata en los hombres. Por lo que todo nos lleva a afirmar que durante la estimulación continua del punto G se produce una respuesta orgásmica que según detallan mujeres que alcanzan orgasmos por medio de esta zona es mucho más intenso que los comunes.

¿Cómo estimular el Punto G en la Mujer?:

Debido a que la zona explicada arriba abarca una gran sección de la pared anterior de la vagina aún no se ha podido identificar con certeza el “punto” exacto y más que todo el Punto G es considerado un área en realidad. La estimulación de esta zona varía en cada mujer y un gran porcentaje no saben localizarlas por ellas mismas, lo cual hace mucho más difícil la labor en el intento de estimular esta zona por parte de la pareja sexual.

Para estimular esta área necesariamente debe existir penetración, ya sea a través del pene masculino, la práctica masturbatoria femenina o por parte de adminículos artificiales (p.e. vibradores). Su estimulación que es prácticamente a ciegas varia en intensidad dependiendo la persona, para lo cual para llegar a estimular ésta área se deben tener en cuenta tres pasos.

Si existe bastante confianza con la pareja se debe preguntar si conoce la ubicación de su Punto G o en todo caso si conoce la ubicación de un área en el interior de su vagina que le causa más placer al ser estimulada durante la penetración.
Tanto si conoce ésta área como si no, al comenzar, la penetración siempre debe ser lenta con el fin de no lesionar las paredes vaginales desestimulando la libido femenina y además para durante la penetración determinar ese punto exacto donde la mujer demuestra un reacción de mayor estimulación y placer, indicando además con la reacción que esta lista para una total penetración y está preparada psicológica, emocional y sexualmente para el resto del coito.
Por último una vez localizada esta área al comienzo de la primera penetración, la pareja sexual debe recordarla para durante el coito realizar maniobras y posicionarse en una forma que la punta del glande estimule constantemente o cada cierto tiempo esta área.

La estimulación de esta área habilita a la mujer a un orgasmo mucho más placentero por su parte y además al notar la reacción de placer mediante los gestos y/o gemidos, la pareja sexual también disfruta más el coito y su orgasmo de igual forma es más intenso.

Las maniobras de estimulación de esta zona se aprenden y se perfeccionan con el tiempo, para esto, es bueno conversar durante el sexo y preguntar o notar si le gusta lo que se está haciendo, si está en la posición correcta y si el ritmo es el correcto. Los hombres principalmente deben recordar que a ninguna mujer le parece placentero el coito que se basa en una penetración total, monótona y rítmica, aunque a veces debido a los gemidos de la mujer crean que si es correcto, esto solamente lleva a que la mujer finja el placer sexual durante el coito pero no lo declaran abiertamente por no lastimar los sentimientos de su pareja sexual. La comunicación durante, previa o posterior al sexo para estimular esta área es imprescindible; pero hay que tomar en cuenta que este tema no debe dar pie a un debate largo al respecto o una clase donde la mujer debe enseñar al compañero a estimularla, y mucho menos esto debe demorar tanto durante el mismo coito, debe ser con preguntas cortas, rápidas y no tratando de mostrarse poco conocedor del tema.

Situación y Funcionamiento del Punto G en el Hombre:

Después de decenas de estudios en la actualidad aún no se ha logrado identificar de igual que en la mujer forma el punto exacto considerado Punto G, solamente se ha reconocido como principal órgano involucrado en un orgasmo inmediato y mucho más placentero a la próstata y su estimulación.

La próstata debido a su inervación por el plexo hipogástrico inferior cuando se produce una estimulación directa de la misma a través del recto envía señales a la corteza cerebral para activar inmediatamente los procesos de eyaculación principalmente, es por esta razón que a veces la eyaculación en estos casos puede no estar precedida de una erección.

¿Cómo estimular el Punto G en el Hombre?:

Al leer el apartado anterior quizás usted, él o la lectora le ha entrado un poco de preocupación de cómo podrá estimular esta área. Sin embargo no hay nada de qué preocuparse, puesto que la estimulación de la próstata es simple sin la necesidad de la penetración anal durante una relación sexual.

Durante la penetración en el coito heterosexual, a pesar que para estimular el punto o área G de la mujer es necesario no penetrar profundamente la vagina sino quedarse estimulando con el glande más o menos el medio de la pared anterior de la vagina; para el hombre la penetración profunda sí es importante si desea estimular su propio punto G durante el coito, es decir, estimular la próstata.

Este estímulo se produce debido que al penetrar profundamente la zona perineal y más que todo el monte de Venus de la mujer choca contra la pared pelviana del hombre, este choque provoca una presión fugaz y repetitiva al interior de la pelvis masculina llegando las sondas de la presión hasta la próstata y de esta manera estimulándola.

De igual forma la penetración en posiciones donde la mujer está de espaldas al hombre o durante la penetración anal de un hombre a una mujer, el choque de los glúteos en la pared pelviana masculina provoca la misma estimulación.

Esta sensación dependiendo la conexión y el deseo sexual del hombre durante el coito, provoca un orgasmo más intenso, con más cantidad de salida de semen lo que prolonga el orgasmo, y en un muchos casos provoca además la venida del orgasmo más rápido, lo cual es un beneficio por parte de la mujer cuando ésta ya ha llegado al orgasmo antes que su pareja masculina.

Por otro lado, una práctica estimulatoria de la próstata previa al sexo es mediante las caricias con la punta de los dedos o con la lengua en la zona perineal del hombre (entre la base del escroto y el ano masculino), las reacciones de cosquilleo que provoca este estímulo determina una mayor excitación e infringe señales a la próstata para una mayor producción de líquido seminal, lo cual determina un orgasmo más intenso y placentero por parte del hombre. Sin embargo, esta forma de estimulación no debe durar mucho porque pierde su efecto al provocar el descenso de la erección, además no debe de usarse todas las veces que se pretende realizarse el coito ya que se provoca una reacción de resistencia a la sensación siendo cada vez más mínima a menos que se discontinúe durante algunos días o semanas, y por supuesto no debe realizarse en hombres que presentan una resistencia natural por provocarles demasiado cosquilleo que interrumpe su excitación y/o en hombres que consideran que esta práctica debido a su cercanía con el ano los hace notar menos masculinos (lo cual no es cierto, sin embargo es su pensar y debe ser siempre respetado).

Por último, la estimulación más directa de la próstata se realiza como se ha mencionado anteriormente a través del recto, debido a su cercanía. Esta estimulación es producida mediante la penetración ya sea con los dedos o con el pene. Su ubicación es en la pared anterior del recto y se logra el efecto deseado mediante los roces suaves y no sincronizados por medio del glande o la punta de los dedos en la zona. Sin embargo, la pareja sexual que desea estimular esta área del hombre mediante esta vía, debe entender que el a estimular tiene que ceder voluntariamente a la práctica, la penetración debe comenzar de forma suave y lenta, y además debe estar completamente preparado y deseoso de este acto; jamás debe ser forzado, ya que el efecto sería absolutamente opuesto al buscado.

La estimulación de la próstata por vía anal, no solamente es una práctica utilizada por parejas homosexuales masculinas, sino es también en la actualidad cada vez más utilizada por parejas heterosexuales abiertas a experimentar nuevas formas de estimulación sexual, y no debe considerarse en estos casos una práctica bizarra o vetada como perversa, sino solamente una búsqueda normal y sana de mayor placer durante la relación sexual, sin embargo es importante que no se fuerce al hombre a esta práctica y mucho menos cuando considera que su uso compromete su masculinidad.