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Si no desea quedar embarazada, existen muchos métodos anticonceptivos que ayudan a la prevención de embarazos no deseados, sin embargo, ninguno en la actualidad ofrece 100% de efectividad, a excepción del cálculo de la Fecha de Ovulación que si bien al igual que los otros métodos no ofrece un total de efectividad anticonceptiva, combinados son casi infalibles.
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CÁLCULO DE LA FECHA DE OVULACIÓN:
- PERÍODOS REGULARES – NORMALES (28 días): Restar 15 días a la fecha de la próxima menstruación. Evitar relaciones sexuales 3 días antes de esa fecha y un día después de la misma. Puesto que los óvulos solo sobreviven en las Trompas de Falopio 24 horas y luego mueren, sin embargo, los espermatozoides sobreviven 72 horas una vez depositados en el interior de la mujer.
- PERÍODOS REGULARES – CORTOS (23 o 25 días): Restar 10 días (para períodos de 23 días) y 13 días (para períodos de 25 días). Evitar relaciones sexuales 3 días antes de esa fecha y un día después de la misma. Puesto que los óvulos solo sobreviven en las Trompas de Falopio 24 horas y luego mueren, sin embargo, los espermatozoides sobreviven 72 horas una vez depositados en el interior de la mujer.
- PERÍODOS REGULARES – LARGOS (30 a 35 días): Restar 17 a 20 días según los días que dure su período y encajen dentro del rango mencionado, comenzando con – 17 días para períodos de 30 días y – 20 días para períodos de 35 días. Evitar relaciones sexuales 3 días antes de esa fecha y un día después de la misma. Puesto que los óvulos solo sobreviven en las Trompas de Falopio 24 horas y luego mueren, sin embargo, los espermatozoides sobreviven 72 horas una vez depositados en el interior de la mujer.
- PERÍODOS IRREGULARES: Adquirir un Test de Ovulación en cualquier farmacia, que consiste en medir la Hormona Luteinizante presente en la orina. Este test le indicará que su fecha de ovulación se acerca y para estar más tranquilos evite las relaciones sexuales durante una semana desde ese momento.
Autoría y Edición:
Fecha de Publicación: 10 - Agosto - 2011
Fecha de Última Actualización: 07 - Octubre - 2011
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